昨日日記を書いたあと、目は冴えていたけれどしばらくして眠れた。考えごとはしなかった。文字に書き出すと、いろいろすっきりするのかもしれない。 以前に心理学の講義で聞いたことがある。嫌な記憶とか感情を考えないように抑圧して無意識下に押し込んだも…
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